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春天泡药浴,做最健康美丽的女人 [复制链接]

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春天,气温变化大,常常让人感觉身体不舒服,在不知不觉中生病是常有的事情。如何保健身体,方法有很多,有人会选择食补,也有人选择运动,合理的运动对于保健身体的确有意想不到的好处。

但是这个时节有很多人会旧疾复发,比如常犯咳喘病,尤其是夜里咳嗽不止。有人会眼胀头痛,有人会眩晕耳鸣。确实,春天是陈旧的疾病最易复发的季节,这是什么原因呢?

其实是因为时令给你的身体注入了阳气,人的机体有一个本能,就是一但有了动力,他就要冲击身体的病灶,并将病邪赶出体外。这就好像是勤快的主妇,看到家里脏乱就一定要打扫一样。

春天里最美丽的女人懂得春天的爱,懂得借用春天来养生!

春季有人经常腿抽筋,有人经常会腹泄,有人经常会困倦,这又是一种情形,叫做肝旺脾虚,肝气过旺,气血过多的流注于肝经,脾经就会相对显得虚弱,脾主血,负责运送血液灌溉周身,脾虚必生血不足,运血无力,造成以上诸般症状。这时,可泡通、排、调、补的药浴来祛湿温阳健脾养血,脾血足,肝脾之间便平和无偏了。

这时就需要通肝气,行肝血,及时打开宣泄肝火的通路。祛湿温阳健脾养血,脾血足,肝脾之间便平和无偏了,从而可以去机体之病邪。

我们都知道药浴是一种很好的养生方法,不仅可以促进血液循环,改善睡眠,舒缓身心的压力,药浴后还可以把你的身体不为人知的病理变化,以五种颜色体现到你的面部及身体上,让你一目了然。从而可以有针对性的进行调理,一次药浴相当于一次免费的体检!

春季泡药浴,药物作用于全身肌肤,由表及里,通达脏腑,改善微循环,可以有效地培元固肾,恢复阴阳平衡,肾气充足则肝木能养,疏泄司职,藏血能供则面俏目丽,优雅端庄,健康可爱,做春天最美的女人。

药浴的十大养生作用

1、增强免疫力

活化循环,增强免疫力:药浴能改善血液循环、淋巴循环,经络气血循环三大循环,从而增强免疫力平衡内分泌,有效地预防各种疾病发生,达到益寿延年之功效。

2、发汗、排*

药浴使汗腺分泌加快,加速*素代谢,从而达到排*的作用

3、消脂减肥、驱风去痛,去湿驱寒

药浴可泄除肝火,加速胆汁分泌,从而达到消脂减肥的作用。对于风湿、关节炎、蜂窝组织炎、体寒虚弱等有明显改善和抑制作用。

4、安神催眠

药浴可速消除疲劳,减轻肌肉、关节疼痛,起到安神助眠的作用。泡浴后全身放松极易入眠,且睡眠质量很好。第二天起床头脑清晰,身心舒畅

5、改善心脏

药快浴浸泡五分钟,心跳会加快,如果用听诊器听诊,与泡浴前对比,药浴后平均心跳加快10-15次/分,说明每分钟的输出量大大的改善了,心脏跳动变得像运动员一样的强而有力。这是改善血液循环的原动力。(泡浴一次相当于长跑3小时);

6、美容祛斑

春季皮肤长期受紫外线影响容易氧化、老化,产生雀斑、黑斑,皮肤暗沉。通过泡浴养生,可以提高皮肤抗氧化能力,有效排泄沉积在皮肤底层的色斑;

7、消除疲劳

春天人更容易感到疲惫,在热气缭绕的药浴中,舒心活络,放松身心,让烫烫的药浴水将一天的烦闷劳累全部浸掉泡走;

8、强健肠胃

促进肠胃蠕动,平时很少排气(俗称放屁)都会在浴中排气不断,肠鸣音加快变强,第二天排便畅通,对便秘有良好效果;

9、产后修复

产妇三天可泡浴,5-7天快速恢复元气(根据地域风俗可满月再浴,有伤口着可擦洗、熏浴)。促进产道和子宫的修复、收缩、止血清宫、消炎杀菌、预防妇科病。

10、去*美白,滋润滑嫩皮肤

药浴可使毛孔打开、排出皮肤*素、加速色素还原代谢,使皮肤瞬间变得细腻光滑,白皙红润,娇艳动人。一次药浴可持续至少三天,坚持泡浴一周1-2次,可达到长效的美肤抗衰老效果。

山东魏氏健康管理咨询有限公司

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