北京医院治疗白癜风多少钱 http://www.txbyjgh.com/m/谈到吃人参，很多人第一反应就是拒绝，总觉得人参是补品，对身体非常虚弱的人才用。但事实上，除了身体极度虚弱者需要用人参补外，工作压力大，持续工作，经常熬夜，全身疲惫不堪的现代人，都可以尝试吃些新鲜的人参。
由于过高的压力会影响身体的健康，而且如果身体长期处于疲劳状态，不及时调理，抵抗力也会下降，疾病就会马上趁虚而入。
人参≠贵≠吃不起
从古代开始，人参就是最好的营养配料。根据《神农本草经》的记载，人参可“治男女虚病，发热眩晕，补五脏，安神明目，通神明目”。长时间服用，可以延年益寿。”这是益气补血的良药。
可说起人参价格，人们的第一反应就是贵，是有钱人餐桌上的滋补品，一般人常吃吃不起？
自然纯净的野生山参还是很珍贵的，而且是国家一级保护植物。真野山参几乎已经灭绝，而且很难辨认，即使有，也是天价。
为弥补人参资源的不足，早在晋代，聪明的参农就开始人工栽培鲜参。如今，人参已经是百姓可以吃得起、补得起的百草之王，由于生长期较短，园参(在参园中栽培的人参)栽种4-10年就可收获，因此价格非常亲民，人人都能买得起。
只是现在市场上卖的人参鱼龙混杂，有些人参片剂甚至用其它药草来调味。为寻找到真正可靠的好人参，我们深入长白山人参产地，为大家寻找到真正质优价优的长白山鲜人参，营养价值比干人参高3倍。
集长白山天地精华，于一身
长白山森林辽阔，森林中的腐殖土和地下水无污染，使人参能健康地生存、生长。因此，从远古开始，长白山就以盛产人参而闻名于世，是全国最佳的人参产地。
人参营养价值高，种参加工同样繁琐。由于田里的农活太多，农民通常都是住在山上简单的小屋里，每天凌晨4点，开始忙碌一天。
种参前，王大哥用肩扛着工具搭参床，一步一个脚印地将工具背上山。
人参喜热，最怕伏雨。此外，坡面风大，参棚膜易被吹飞，因此参棚膜的高度，仅为30cm。而且山里土壤肥沃，容易长出野草，人参出苗后，王大哥要时时跪在参床两边，人工为人参除草。
也就是说，人参从撒籽到起参，5度春秋，近个日夜，5万多个小时，整个种参过程，王大哥都要跪着完成。
长白山人参充分吸收了森林腐殖土的养分。每隔三年，要把参苗移栽到另一片参地，再过两至三年，就可以把参地的土肥吸收得所剩无几，然后再把参苗插上。
煮参时，取下参子，剪上茎叶，刨土，厘清参须……每一步都要小心。王大哥说，只是在人参被挖出来的那一刻，才算真正的解脱。
营养价值极高
气温一天比一天低，人参被列为“中国九大仙草”，是大家秋冬煲汤的好材料。
这一季吃些新鲜人参，很有必要：一是要弥补夏天身体的损失；二是要为全面的冬令做好打底。
人参的食用方法
炖汤
首选是炖汤，整只鲜参都要洗净，用老母鸡、排骨等配料下锅，文火熬约3小时，味道浓郁而甘甜，要记得喝汤吃肉的时候，还要吃人参哦。
二、嚼食
每日可将人参切片嚼食，将鲜参切成半透明薄片，含时可嚼碎，人参中的有效成分能最快吸收，甘甜可口还能提神醒脑！
三、泡茶
泡一杯泡茶也是不错的选择，把新鲜的人参切片，放在杯中，冲入开水，每次5-8片，加枸杞、桂圆调味，10分钟后即可饮用，参的味道消失后，将其咀嚼吞咽。
临近国庆中秋佳节，购买一些长白山鲜人参回家，给家中的老人、平时工作压力大的煲汤特别合适；鲜人参更是本季馈赠亲友的优选，千万不要错过
