西塞山国际越野赛注意事项 [复制链接]

注意事项

时间

项目

备注

5:00——7:00

志愿者到位

发放参赛包

7:00

主持人开场

介绍本次活动内容

7：15

领导致辞

7:20--7：28

热身操

爱健身工作室

7:30

鸣枪开跑

15:00

汉服表演

15:30

各组别颁奖

领导颁奖合影

20:30

清理场地

自驾：高速导航至妙西出口下，往西5公里至景区停车场

高铁：至湖州站下，打车到原乡景区（约8公里）

所有车辆停靠在原乡旅游中心停车场，步行至景区草坪（约米）

赛事当天部分将路段将进行交通管制，请提前安排好时间出行

住宿原乡酒店选手退房可延时至下午17时，6时10分提供自助早餐。

1.因安保需要，赛事进行中将关闭玻璃桥通过，选手们可凭号码簿在赛前或赛后进行游玩。

2.参赛选手请佩戴好号码簿，需完成包括起终点在内的五个打卡点打卡，成绩有效。请将本次赛事轨迹或跑步记录保存七天，以便在遇到争议时可供组委会查阅。

3.如中途退赛选手请自行走到有车可以到达的地方或CP点，联系组委会派车来接。

4.CP4点位在16时开始进行强装检查，山上天气寒冷，温差巨大，为考虑选手安全准备，如缺少其中任意一项将被强制退赛，组委会安排收容车接回终点。

4.另新增湖州本籍50公里组男女第一名各得价值元杖一登山杖一对，男女第二名价值元筋膜枪各一把。新增湖州本籍30公里组男女第一名价值元菠萝筋膜枪各一把。

最后预祝大家赛出好成绩并安全完赛！

西塞山国际越野赛距开赛还剩三天，即紧张又兴奋，允小编带着大家感受一下赛道。

从起点经过三百米景区道路后，你将逐渐登上木栈道，一公里后将经过网红玻璃桥（但出于安保考虑，将关闭玻璃桥通过，稍有遗憾，但赛前赛后选手们可凭号码牌免费游玩），爬升下降着4.20公里后，你将离开景区，这段路也算是大神们的热身结束，出了景区大门，眼前的茶山就是你需经过的，两个山头后，一条土路将是征服下座山的连接线，路边的水库会有被你脚步惊扰飞出的野鸭，白鹭，上山后纯自然的野路不宽，数据较低的爬升和下降后，翻过三个山头你将经过白鹭谷补水站，此站是10公里组和30.50组分分道扬镳的岔口，此刻恭喜10公里组选手你已经完成10公里，米累计爬升，距离终点已不远！30.50组经过补水站后右转，逐渐进入山区道路，此刻大神们应该是油门踩足，开始飙车了，这段长满野草的泥路，适合超车！一公里多奔袭后，到了30和50的分道口（左30右50）

Ps:50组进入静谧的古道中，踩着长满青苔的大石块，偶尔你会发现曾经古人铺设的痕迹，交错却又规整，阳光从森林空隙中投射下来，投影至秋色中的*叶，丝缕般的好看，在赏心悦目中穿越而过，此时你已经翻越还未开发的西段陆羽古道，一望而下，一片茶海呈现，在秋*的季节，绿色尤其向往！不高，却不停的上上下下，山顶的茶道直至cp1，灌水，补给，吃点新鲜采摘的台湾火龙果，16公里已经完成，接下来就是2.5公里的公路下坡和3.5公里的盘山上坡再加一个小山头路段，也是大神的显示个人优势的一段，或跟跑、或战术般的超越，无时不刻在相互试探。南段陆续古道相对西段，略显有角度，台阶有点陡，可能你会抓住一名在cp1吃撑的30公里选手，蜿蜒而上至具有千年历史的云岭禅寺，红枫，*了叶杉树层林尽染，过了寺门，50组的你打满右舵（30组往直）过山脊，往茶园，穿竹林，此刻，你的前面已经找不到大神的影，通往cp2的景观乡村下坡道路，足有时间让你调整，稻田、菜园有点蓝色的水库，空气还带着甜。上堡村，一条溪流穿村而过，雨季时，山水的声音，也不会觉得浮躁，cp2的湖州千张包子，肉皮五香豆腐干，足可以让你有“停驻几分，后面再超”的意想，28公里点位纯属吃货打卡点！沿着村溪而上，宝峰寺里隐约的钟声，也在为你鼓励加油，竹林中的小道已经被踩得留下白乎乎的表面，不知不觉你已经征服犁尖山，感谢千张包子和五香豆干～奥利给！近完赛33公里的你，前方的粥摊配点红薯，选择你所喜欢的补给，去征服十分嚣张的陆羽古道东段，，往届多少英雄折翅此段，只恨吃的太多太饱，双手扶膝，勇者往上，登顶是你永远的向往，一条高速野界山脊跑道，可以让你连欣赏西塞山美景的时间也没有，跑吧跑吧，我的心里只有受虐，不要再让美食诱惑我！不错，过了彗心谷，来到百年历史的杨富桥，cp4的湖羊汤，手工南瓜馒头，正向你召唤，哦啦，完成了42公里只剩最后的冲刺，想想也开心，适合的喝点汤补充一下，继续出发！福缘禅寺，千年的见证，一条机耕路而上承载了你向往终点的*粱美梦，数着最后九公里山头还有六个，四角山顶的*茅草在阳光的照耀下格外金*，台盘山的爬升，可以让你绝望，而陆家庄水库边通往终点的公路，是你战胜自己的希望，勇者出发，英雄回来！

Ps:30组跟50组友情分手后，顿觉轻松了不少，没有了被大神追杀的感觉，沿着一条土路穿过梅园，绝望的四连坡让你悔恨当初为啥要报名，三公里后，到达CP1，你又将偶遇50组大神，来不及三言两语，却又四目相送，嫉妒他们下坡而飞，你却要爬过另一山头。两公里的霞幕山盘山公路，远眺，西塞山风景呈现，山下一切都是那么渺小，此刻也顿感越野的魅力。南段的陆羽古道也是你通往千年云岭禅寺的必经之路，但不知你是否是那位被50组捉住的吃撑那位，过了寺门，一直上山，高速的野界山脊跑道，你再将和50组相逢，并将一直到终点。

对于小编菜鸟级而言，整段路段忽高忽低，但偶尔的急速爬升和下降会有点吃不消。选手们也要注意山里的野路有点野，茶园里也会有偶尔绊脚的石头。有野竹林的地方，尽量跑在路中间，两边会有竹尖，但整体来讲，赛道适合大部分选手。小编在此预祝大家顺利完赛，吃撑了回来。